Chỉ số ALT bao nhiêu là bình thường là thắc mắc chung của nhiều bệnh nhân vì chỉ số này liên quan đến sức khỏe của gan. Theo chuyên gia y tế, chỉ số ALT bình thường nằm trong khoảng từ 7 U/L đến 56 U/L. Trong bài viết này, hãy cùng với Đất Việt Medical tìm hiểu kỹ hơn về chỉ số ALT bình thường, bất thường, cũng như cách để đối phó với tình trạng ALT cao bất thường nhé!

Chỉ số ALT máu là gì? Khi nào cần làm xét nghiệm ALT?

Chỉ số ALT (Alanine Aminotransferase), còn được gọi là SGPT, là một enzyme đặc trưng được tìm thấy chủ yếu trong gan, nhưng cũng xuất hiện ở các cơ quan khác như thận, tim và cơ xương. ALT đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa của các axit amin và là một chỉ số được dùng để đánh giá sức khỏe của gan. Theo nhiều nghiên cứu và ý kiến chuyên gia y tế, ALT là một trong những enzyme được sử dụng phổ biến nhất trong các xét nghiệm đánh giá chức năng gan.

Khi gan bị tổn thương, lượng lớn enzyme ALT sẽ được phóng thích vào máu, do đó, sự tăng cao của chỉ số này trong kết quả xét nghiệm máu có thể là dấu hiệu cho thấy gan đang gặp vấn đề. Việc xét nghiệm ALT thường được chỉ định trong các trường hợp như kiểm tra định kỳ sức khỏe, đánh giá tổn thương gan do viêm gan, hay theo dõi tác dụng phụ của các loại thuốc có thể gây hại cho gan.

Xem thêm:

• Xét nghiệm RMP Xpert là gì? Quy trình thực hiện như thế nào?
• Chỉ số xét nghiệm hồng cầu lưới là gì? Bao nhiêu là bình thường?
• Bị tiêu chảy nên ăn gì? Lời khuyên từ bác sĩ chuyên môn

Theo các chuyên gia, mức ALT bình thường trong máu dao động từ 7 U/L đến 56 U/L. Khi chỉ số này vượt quá ngưỡng bình thường, cần phải thực hiện các biện pháp theo dõi và điều trị kịp thời để ngăn chặn những biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra với gan. Do vậy, việc thực hiện xét nghiệm ALT là cực kỳ cần thiết, đặc biệt đối với những người có nguy cơ cao về các bệnh lý liên quan đến gan.

Chỉ số ALT bao nhiêu là bình thường? Bao nhiêu là nguy hiểm?

Theo các chuyên gia y tế, mức ALT bình thường dao động từ 7 U/L đến 56 U/L. Đây là mức được xem là an toàn, cho thấy gan đang hoạt động bình thường và không có dấu hiệu tổn thương nghiêm trọng. Tuy nhiên, khi chỉ số ALT vượt quá ngưỡng này, nó có thể là tín hiệu cho thấy gan đang gặp vấn đề.

Nếu chỉ số ALT chỉ tăng nhẹ, tức là tăng trong khoảng 4 lần so với mức bình thường, thì điều này có thể là dấu hiệu của viêm gan nhẹ, xơ gan, hoặc gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, một số trường hợp có thể liên quan đến tắc ống mật, tổn thương tim, sử dụng rượu bia quá mức. Trong những tình huống này, mặc dù sự gia tăng chỉ số ALT có thể không đáng kể, việc thăm khám định kỳ vẫn rất cần thiết để đảm bảo rằng gan không bị tổn thương nghiêm trọng hơn.

Ngược lại, khi chỉ số ALT cao gấp hàng chục lần mức bình thường, đây là một cảnh báo nghiêm trọng về sức khỏe gan. Theo các chuyên gia, nguyên nhân phổ biến của tình trạng này có thể là do hoại tử tế bào gan, nhiễm virus viêm gan, hoặc tác động của các hóa chất độc hại. Trong những trường hợp nghiêm trọng, nếu chỉ số ALT tăng đến hàng nghìn U/L, bệnh nhân có thể đang đối mặt với suy gan cấp – một tình trạng đòi hỏi việc điều trị ngay lập tức.

Phải làm sao khi chỉ số ALT cao?

Khi chỉ số ALT trong máu tăng cao, đó là dấu hiệu cảnh báo về tình trạng gan có thể đang gặp phải các vấn đề nghiêm trọng. Theo các bác sĩ chuyên môn, việc xử lý kịp thời và tuân thủ các biện pháp chăm sóc sức khỏe đúng cách là cách để bảo vệ gan và ngăn ngừa các biến chứng khác. Dưới đây là những việc nên làm khi chỉ số ALT cao:

• Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ: Nếu chỉ số ALT tăng cao do viêm gan hoặc các bệnh lý khác, bạn cần phải tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sĩ. Tức là bạn cần sử dụng thuốc theo đúng liều lượng và thời gian quy định, đồng thời không tự ý ngưng điều trị hoặc thay đổi phác đồ mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.
• Tránh sử dụng rượu bia và chất kích thích: Rượu bia và các chất kích thích là tác nhân hàng đầu gây tổn thương gan. Khi chỉ số ALT cao, người bệnh cần ngừng ngay việc sử dụng các loại thức uống có cồn và chất kích thích để giảm tải áp lực cho gan và giúp men gan dần trở lại mức bình thường.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Thay vì ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, và đồ ngọt, hãy bổ sung vào chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc và trà xanh. Những loại thực phẩm này vừa giúp giảm men gan lại vừa hỗ trợ gan tự phục hồi và thải độc.
• Bổ sung folate và axit folic: Folate và axit folic là những chất dinh dưỡng giúp duy trì sức khỏe của gan. Hãy cân nhắc bổ sung những thực phẩm giàu folate hoặc sử dụng thực phẩm chức năng có chứa axit folic sau khi đã tham khảo ý kiến bác sĩ nhé.
• Thay đổi lối sống: Căng thẳng và thiếu ngủ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng gan. Vì vậy, hãy đảm bảo bạn có một lối sống khoa học, nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể dục thường xuyên và tránh căng thẳng quá mức để hỗ trợ quá trình hồi phục của gan.

Xét nghiệm chỉ số ALT ở đâu uy tín?

Khi có dấu hiệu bất thường hoặc muốn kiểm tra sức khỏe gan, bạn nên lựa chọn cơ sở y tế uy tín để xét nghiệm chỉ số ALT. Theo các chuyên gia y tế, bạn nên tìm đến các bệnh viện có trang thiết bị hiện đại và đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm để đảm bảo kết quả xét nghiệm chính xác và nhanh chóng. Các bệnh viện lớn như Bạch Mai, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, Bệnh Viện Đa Khoa Xanh Pôn là những địa chỉ đáng tin cậy. Bên cạnh đó, các bệnh viện tư nhân như Vinmec, Medlatec cũng được đánh giá cao về chất lượng dịch vụ và sự hiện đại của thiết bị y tế. Ngoài ra, nếu bạn ở xa các trung tâm lớn, hãy lựa chọn những phòng khám uy tín tại địa phương để thực hiện xét nghiệm.

Đối với các phòng khám quy mô trung bình, việc trang bị máy móc hiện đại cũng là yếu tố quyết định đến chất lượng dịch vụ. Với kinh nghiệm và chuyên môn trong lĩnh vực y tế, Đất Việt Medical tự hào mang đến máy xét nghiệm sinh hóa Zybio EXC200. Đây là sản phẩm phù hợp với các phòng khám vừa và nhỏ, có tốc độ thực hiện lên tới 240 test/giờ, đảm bảo cung cấp kết quả chính xác với tỷ lệ nhiễm chéo rất thấp, dưới 0.005%. Máy sinh hóa Zybio EXC200 đã được sử dụng rộng rãi và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ các chuyên gia y tế. Với thiết bị này, các phòng khám sẽ nâng cao chất lượng dịch vụ, giúp bệnh nhân yên tâm hơn về kết quả xét nghiệm và điều trị của mình.

Lời kết

Trên đây, Đất Việt Medical đã chia sẻ đến bạn đọc chủ đề “Chỉ số ALT bao nhiêu là bình thường?”. Hy vọng những thông tin về giá trị ALT, cách khắc phục chỉ số ALT cao và địa chỉ xét nghiệm ALT uy tín sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe bản thân tốt nhất. Cảm ơn bạn đã theo dõi!